「ソロ活してみたいけど、どんなふうに過ごせばいい？」
そんなふうに思ったことはありませんか？
今回は、平日に休みが取れた日に私が実際に過ごした
ひとり映画→ランチ→カフェというソロ活の1日をご紹介します。
平日にちょっとした非日常を過ごす。
ソロ活初心者にもおすすめの1日。
無理をしない、ゆったりした過ごし方の参考になれば嬉しいです。
ひとり映画は気を使わない最高の時間
この日は朝から映画を観に行きました。
ひとり映画のいいところは、思い立ったらすぐに
上映時間も席も、自分の好きなように選べるのでとても気楽です。
上映中は暗いから周りを気にせず作品に集中できるので、
「ひとりで映画ってどうなの？」と迷っている方にはぜひおすすめしたいです。
ひとりランチは“気楽さ”がいちばんの魅力
映画のあとはランチへ。
この日は以前から気になっていたボロネーゼ専門店
「nomuno EXPRESS」に行きました。
有楽町駅の高架下にある立ち食いのお店です。
立ち食いのお店は一人客が多いので一人でも気兼ねなくサクッと食事ができてよいです。
カフェ時間でゆっくり自分をリセット
食後はカフェでひと休み。
日比谷にあるゴディバカフェに行きました。
セルフサービスでひとりソファ席があって、周りを気にせずゆっくりできます。
景色を眺めながら過ごす時間は、
日常から少し離れてリラックスできる大切な時間です。
50代のソロ活は“無理しない”がちょうどいい
この日はたくさん予定を詰めたわけではありませんが、
それでもしっかりリフレッシュできました。
以前はもっと予定を詰め込んでいましたが、
今は「少し余裕があるくらい」がちょうどいいと感じています。
まとめ
ひとり映画、ひとりランチ、ひとりカフェ。
どれも特別なことではありませんが、
自分のペースで過ごせるだけで満足度は大きく変わります。
ソロ活に興味がある方は、
まずは気軽にできるところから始めてみてはいかがでしょうか。
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